コラム

「 コンプレックス 」 女性は外見ではない！ 中身が大事！！ と思っていても やはり見た目も大事☆ なにより自分に自信がもてるし おしゃれも楽しくなりますよね。 complex バンド名で...

こんにちは☆ 子宮セラピスト、温活アドバイザーの 吉本 悠由子です 皆さん、生理中の過ごし方って どの様にされてますか？ 意外と普通に生活している方多い様なんですね！！ でも、生理って、女性にとっては月1回のデトックス期間...

足裏から全身にアプローチする「リフレクソロジー」 リフレクソロジーとは、「第二の心臓」と言われる足裏の反射区を中心にくまなく刺激を与えることで、血行促進し、新陳代謝を活発にし、自律神経の緊張を緩め、全身の機能を活性化することのできる“...

はーい、生涯女を自由に楽しむ50歳ボディメイク職人Asamiです。 デトックス。 好きですよね、気になりますよね女性は。 そしてそのために、たくさんお金をそこに費やしてしまうのも意識高いからこそ。 でも、でもですよ、そもそも...

うつになる方は自分に厳しく、物事に対して～しなければならない、人に迷惑かけてはいけない、責任感の強い方が多いと思いませんか？ 打たれ弱いからとかよくいいますが、私はそうではなく自分の許容範囲を越えた自分になろうと努力するあまり、行き場...

もっと自分の性格を知るための、西洋占星術プチ質問集です☆ 簡単な質問に答えていくだけで ・「そういうことだったんだ～」心のモヤモヤが晴れる！ ・「おお～！なるほど！」意外な自分の一面がわかる！ ・「わかるわかるー...

日本にあるメキシコ料理のほとんどがテックスメックスと呼ばれるアメリカ料理だって知ってますか？   メキシコ料理といえば、タコス。パリパリのシェルにレタスとひき肉とチーズにトマトがのっている、そんなイメージが大半だと思い...

こんにちは。 ヒーリングサロン spica ～スピカ～ 主宰の清宮雪絵（セイミヤユキエ）と申します。 フラワーエッセンス花療法士 アロマテラピストです(*^-^) ネガティブな感情。 誰しもぶち当たる厄介な感情の...

アファーメーションをする時に目を向けて欲しいのは、 「自分の気持ち」です。 言葉でいくら「もうそうなっている！」 と言い切っても、 「でも、実際は違うしなぁ…」 という気持ちでいたら、かえって良くありません。 ...

オススメヒーラーは萩田由香里さん 。 私のヒーリングの師匠で、クリスタルボウルの奏者でもあります。 当時の私はとてもネガティブで、 どうしたらいいのかわからない、という状態だったのですが、 そんな私を友人が誘...

疲れている時、調子が悪い時に誰かに身体に触って欲しいって時がありませんか？ マッサージってそんな時に良さそうですよね！ でも、 残念ながら揉んだり、叩いたりで身体の調子は良くならないのを知っていますか？ 自分がリラク...