だからあなたは痩せられない!#3:誰も気付いてくれないんです

2019/01/20

(前の記事はこちら。)

だからあなたは痩せられない!#1:口ぐせ

だからあなたは痩せられない #2:目的は何?

 

 

体重が1㎏、2㎏…5㎏も減へったのに…
「誰も気付いてくれない!」
「誰も何も言ってくれない!」
『だから私は変わってない!まだまだダメなんです!!』
っておっしゃる方が結構いるんですが。

私からしたら、えっ?えーーーっ??です(笑)
そりゃ周りから言われたら嬉しいですけどね。

その前に、
あなたは自分自身の変化を楽しめていますか?

結果が出る人、出ない人の差

それは、
自分自身の変化を、
自分自身がしっかり感じているかどうか。

誰も気付いてくれない!
誰も何も言ってくれない!って言っている人の多くは、

体重変わってきましたね♪
脚のむくみが取れてきましたね♪
お顔が少しスッキリしてきましたね♪
ってお伝えしても(←事実としてお伝えしても)

『そうですか?あまりわかりません。。』
『まだたった1㎏減っただけだし。。』
『まぁ、変わったと言われればちょっとかわってるんですかね…』

自分に興味ないんかーーーい!!

自分で自分の変化に気付いてないのに、
他人に気付けというんかーい!!

大きくなった時のことは「気付いたらこうなってました」って言いますよね。

自分自身の小さな変化を気付いてやれなかったんでしょ。
だから気付けばこうなってたんでしょ。
そこが問題なのー!!です。

他人が気付こうが、
気付くまいがどうでもいいの。

自分で自分の変化に気付いてやるの。
どんな小さなことでも。

もうひとつ言わせてもらうと、
自分が頑張ってるように思ってるようですけど
ほんとに一生懸命頑張っているのは、
あなたのカラダの60兆個(38兆個)の細胞ちゃんたちですからー!!

細胞ちゃんたちの働きを、頑張りを見てやってくださいな。
あなた自身を褒めなくてもいいから、
休みなく作業してくれてる細胞ちゃんたちを褒めてやってくださいな。

「すごいね!あなた達のおかげで変わってきたよ!ありがとう!!」
それだけで、細胞ちゃんたちは張り切って働いてくれますよ◎

そしたら自然と
「なんか最近キレイだね♪」
「イキイキしてるね♪」
って言われるようになるから♡

誰かじゃなく
あなたがあなた自身の細胞ちゃんの働きを認めてあげるのです^^

そしたら自然と自分を大事にできるから♡

美和子矢野

美和子矢野

1974年 兵庫県生まれ。 2004年 大手リラクゼーションサロンへ転職。全国売上No.1の東京駅構内八重洲店にて、2年間で1,200 人以上の施術実績を積む。 2006年10月 兵庫県西脇市でオールハンドにこだわったトータルセラピーサロンHASU(ハス)をオー プン。口コミ・紹介率80%、予約の取れないサロンとして一躍人気店となる。 2014年 自身の過食・睡眠障害などをきっかけにファスティングに出会い、30年来の頭痛が解消。食事 の大切さを痛感し、サロン人気No.1メニュー「筋膜リリース」との組合せにより、施術で外から、食事 で中から体をつくるプログラムを考案。リバウンドの少ないメニューとして多くのお客様に喜ばれてい る。

店舗ページへ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

TOP
掲載ご希望の方へ
  • お問い合わせ
  • 掲載ご希望の方へ
  • 取材・メディアの方へ