そのストレス、放っておいて大丈夫??

あなたのストレス状態がわかる!プレゼンティーズム診断(カウンセリングつき)

ストレスってなぜ、問題なのかご存じでしょうか?

ストレスだ。。と思うことは
日常でも山ほどありますが、
ストレスが最も怖いのは、
今、まったく気が付いていないストレスなんです。
 
ストレスと感じると
体が少しでも対応できるように抵抗します。
 
だからこそ、
危険な場所から自然と回避できるのですが、
職場で慢性的に感じているストレスは
段々と鈍感になっていき、
体のあちこちに違う症状で現れるので
気が付きにくくなります。
 
また、一見、楽しいことやいいことだと思うもの
 
結婚や、
引っ越しや
出産
などでも、知らない間にストレスがかかり
対処ができないまま悪化していってしますことがあります。
 
 
まずは、今、そんな状況になっていないか?
今は、まだ現れていない健康課題に気づくことから
始めてみませんか?

看護師、保健師スタッフが、健康課題をまずは一緒に
見つけていくお手伝いをさせて頂きます。

 
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