ヘルスリテラシー向上の機会!!

健康会議★勉強会

健康情報。

あなたはどのように取捨選択していますか?

ただ、鵜呑みにする情報ではなく

学びながら、本当に自身の状態にあっているか

落とし込む習慣を持ちませんか?

この勉強会は、毎回新しい健康に関係するテーマをもとに
最新の情報を知り、
そして、もう一歩深く

テーマについて掘り下げていく
時間を持ちませんか? 

こういった学びの場に定期的に
参加することで、少しずつ意識や行動が
変わっていきます!!

是非、気軽にご参加ください。

 
また、
身近な方で、今回のテーマにご興味がある方がいましたら
是非、ご一緒にご参加くださいね。
 
同僚やお友達など、無料の参加が可能ですので、元気になっていただきたい方がいれば是非、お声がけください。
参加費 ¥3300(税込み) ご友人1名無料

お客様の一言

★皆さま、今日はありがとうございました♪ 健康のひとつの要素として、睡眠が大切なことは知っていたものの、 寝る前のお風呂や食事、部屋の明るさ、刺激等… 対処法ばかりに着目していて、実際の睡眠がどうなっているのか?! という原点を改めて見つめ直すいい機会になりました。   ★睡眠について最近考える事も多かった為、学びの濃い時間となりました。
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