今しか見れない最新情報
あなたはどう思っている?生理は憂鬱なものではありません
2018/12/02
今日は気持ちいい天気
毎日こんな清々しい気持ちで
過ごせたら楽なのにな〜
と言う声が聞こえてきそうですが…
本当、毎日心も身体も
スッキリ気持ちよく
生活したいですね
でも、女性には
特に、「そうは行かないよ」と...
【アファメーションをやるタイミングは?】新月に○○色の紙に…!
2018/12/02
アファメーションをしたことが
ありますか?
心の中で唱えることもありますが
紙に書いたり言葉で宣言すると
より具現化されると
聞いたことがあります。
実際に頭の中で考えているより
ノートにたくさん書いていくうちに
一...
人生を変える!【おかげ】と【せいで】この二つの言葉で幸せになる方法が分かります。
2018/12/02
ーお願いー
この記事を最後まで読んだら、洗面台に行ってみて下さい。 笑
【おかげとせいで】
この二つの言葉を使う量で
その人の幸せ度が測れるのではないかと思うのです。
あいつのせいで こんな環境のせいで 親のせいで。。。
...
もっと良い時間って誰にでもあるんだよ!
2018/12/01
結婚して6年が経ち、一人息子が生まれた30歳になる年に脱サラをして整骨院の学校に通い始めました。もちろん嫁さんも両親も周りの知人はみんな大反対だったっけ💦
自分で言い出したことだったから絶対に失敗できないって自分を追い込んで学校に通っ...
学びを最大限活かす効果的なアウトプットの方法は?
2018/12/01
こんにちは。顧客満足仕組み化コンサルの岩井です。
数年前の講座ブームであなたがセミナーや講座に求めていたものは、
・売上を上げたい
・安定した収入欲しい
・仲間が欲しい
・単価アップしたい
・大好きなお客様に囲まれたい
・予約...
【私が出会った変人100選① 続編】疲れ切って上手に笑えない自分を変える方法
2018/12/01
こんにちは(^^♪
ここるね編集室の岩井です。
さてさて、私企画【私が出会った変人100選】が
いよいよスタートいたしました!
記念すべき、お一人目の
笑顔を作る表情トレーニングのプロとして、メディアで...
【イライラをおさえる、上手い方法】健幸の5大要素って知っていますか?
2018/11/30
毎日を健康で楽しい時間を過ごせるってめっちゃ大事ですよね!!!
当院の患者さんにも良くお話しをするのですが、
健幸の5大要素って知っていますか?
1、 食事の質
2、 運動の質
3、 睡眠の質
4、 思考の質
5、 感...
日常に感動や奇跡の瞬間が増えるコツをスポーツに例えてひも解いてみる
2018/11/30
歳を重ねると共に月日の進む早さがえらい早く感じます。
重ねた年齢と、時間の進むスピードが同じ位だなんて聞いたこともありますよね。
自分も最近までそう感じてたけどー。最近感動や奇跡の瞬間ってありましたか?
「終わりを決め...
第1回ここるねオープン記念インタビュー 「育勉普及協会」【前編】 “育児期をブランクではなく、成長のチャンスと捉える。”
2018/11/30
ここるね編集長・岩井(以下「コ」):今日はよろしくお願いします。
こうしてお会いさせていただいて、今回のインタビューをお願いしたのも、「育勉」という考え方がとても面白いし、社会的に意義深いな、というところからだったんです。
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【量と質の使い分けとバランス 出来ていますか?】~夢を叶えたい時~
2018/11/30
『夢を叶えよう。』
ご自身の夢が見つかったとき、皆さんはまず何から始めますか?
何もしないで叶うことはない。
だとしたら、思い描いた夢のためや、変わりたいと思ったとき
まずは、 何かを学んだり、知識を増や...
バリキャリ女子必見!!疲れを感じたら、まず癒すべきはそこ!!
2018/11/29
めちゃくちゃ頑張っている女性の皆さん!
お疲れ様です
季節も秋から冬へと少しずつ変化し
冬服を選ぶのも楽しくなる時期です
ますます空気も乾燥する時期ではございますが・・・
働いている方は、年末にむけて仕事も戦闘モード
飲...
【私の《めんどくさい》対処法】「めんどくさい」と言わない。すると、めんどくさい状況が消えた…
2018/11/29
こんにちは、生涯女を自由に楽しむ50歳ボディメイク職人Asamiです。
「めんどくさい」
つい出てしまうというよりも、口癖だったりしません?
思うのですよ、
つい口にしてしまう人って…
例えばA男にデートに誘われま...