寒暖差が厳しい毎日が続いていますが体調崩していきましょうませんか？ 手足や体の冷えを感じられる方も増えてきまのではないでしょうか？ 本格的な寒い季節を迎える前に、今から「冷え」対策していきましょう。 冷えの原因は「筋力不 … 続きを読む パソコンやスマホを長時間見ている生活が「冷え」につながる？！