デスクワークの仕事につきものと言っていて良いほど 悩まされる首のコリや肩こり、腰痛 ある調査では女性の体の不調のランキングでは 1位　肩こり 2位　頭痛 3位　鼻水、鼻つまり と1位が肩こり 男性は 1位　腰痛 2位　肩 … 続きを読む たった5秒で出来るデスクワークの首コリ、肩こり、腰痛予防の座り方【お尻を締める！】