#癒されたくない？

疲れている時、調子が悪い時に誰かに身体に触って欲しいって時がありませんか？ マッサージってそんな時に良さそうですよね！ でも、 残念ながら揉んだり、叩いたりで身体の調子は良くならないのを知っていますか？ 自分がリラク...

ぎっくり腰とは「急性腰痛」「椎間捻挫」とも呼ばれています。衝撃とともに強烈な激痛に襲われるものです。 どんな状態なのか？ 「慢性的な筋肉疲労」を抱えながら、腰椎が瞬間的にずれ、腰の筋肉が負荷にたえられず炎症を起こした状態なのです。 ...