イライラの本当の原因は?【悩み多き子羊のためのストロベリーな相談室】

2019/03/15

ストロベリーよ。

ストロベリーいっつも
キーーーーーーーーーーーーーーー

ってなることが多いんだけど。。。
 
でも、でも、
ちょっと最近は、
ストロベリーもいい感じに熟してきて
食べごろになってきたから、
もう、青くはないのよね。うふ。

 

でね、イラってなったときって
本当にいいチャンスなのよねー。
 
よく原因はすべて自分の中に問題があるとかいうけど、
そんなことないわよ。
 
相手が嫌いな時は嫌いなの。
ムカついたらムカついたでいい。
 
いいの。それで。笑
 
なんでもかんでも
自分を責める必要なんてないんだから!
 
 
ただね、、怒りがおさまったら
ちょっとだけ考えてほしいことがあるのよね。
 
 
それは、
 
なんでイラって感情が生まれたか?
 

ってことなのよ。
 
 
もちろん、なんか、
上手くいかなかったことが
表面的にはあるじゃない?
 
 
でも、ほとんどの場合、
そこが実は原因じゃないのよね。
 
例えば、道で知らない人にばかって言われて
ムカついた。
 
なんだけど、
そもそもなぜ、むかついたのか?
ってかんがえるの。
 

バカっていうことを自分でもうすうす気にしていて
それを指摘されたから、痛いところを突かれて
ムカついたのか?
 
もしくは、
人から少しでもマイナスに見られることで、
自分の価値が低く感じられるのか?
 
周りに人がいっぱいいて、
さげすまされたことが
恥ずかしかったのか?
 
自分の良さを分からない人が一人でもいることが
許せないのか?
 
自分のことを心から賢いと
思っていたら、何言っているんだろう?
不思議な人だなーくらいにしか思わないのよね。
本当は。
 
 
そこで自分の価値観に気が付くのよ。
あー私って、そっかー賢いと周りから見られないのね。
ってことに。
 
このケースとは別に、他にも、
深めていくとあれ?
なんでイライラしたんだろうって
時もあるのよ。
 
そんな時、表面的であーだのこーだの言ったけど
嘘ではないんだけど、、、
 
そこが本質ではなくて
本当は、羨ましいとおもっているんだなーっとか
自分のことが上手くいってなくてイライラしているんだなーっとか
何かを恐れているんだなーっとか
何かしら違うものが出てくることが圧倒的。
 
 
そこを掘り下げないまま、、
つまり自分が本当に何を求めているか?ってことを
知らないまま
表面的に攻撃を繰り返したり、
イライラを一人で抱え込んだりしても
なんの解決にもなってないから!!
 
だから、
また同じことがあったときに、
イライラ―ってなって、
キーーーーーーーーって
繰り返すの。
 
 
実は、これ、
神様からのサインなの。
 
だって
怒りって一番強い感情でしょ。
行動に転じやすい感情なの。
 
だから、
神様たちが最短で気が付いてほしいメッセージを
送る時、よく使う戦法なのよ。
 
 
あなたが本当に求めているもの
あなたが本当に大切にしたいと思っている価値観
 
それを気が付かせてくれるためのものであって
相手が悪いわけじゃないの。
 
むしろ、あなたに大切な何かを気が付かせてくれるために
一役買ってくれた人、、ってことだから、
感謝するべき相手かもしれないわね。
 
 
そういうことを繰り返していった先に
あなたの強い軸が出来るんだから。
 
そう。
ストロベリーの中の
白いところのように。
 
 

 

ストロベリー

ストロベリー

近頃、ほんっと、イライラするの。 はっきりしない子ばっかり。怒 もう嫌になっちゃう。 だから、私、ちょっと言わせてもらおうと思うの。   私の占い、聞けるなんて、ほんっと、幸せなんだから! 高いわよ。 『ありがとう』はいらないから、 ドンペリ 一本、あとで送りなさいよ。

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