(株)マーベル
妊活には、土台の整えが必須です!!
2019/02/18
また最近
周りで骨盤の話題が盛り上がっています。
✔骨盤がずれているから痩せにくのか?
✔骨盤がゆがんでいるから冷えているのか?
✔骨盤が歪むって何?
など・・・
歪むと緩むとでは、また違います。
それは、また...
[ヨガでリラックス〜力を抜くところからはじめる〜]
2019/02/18
人って日常でどうしても力みがち。
肩にぐっと力を入れ
首も縮み
奥歯を噛みしめ
眉間にしわを寄せてる
ストレス・イライラ
緊張
不安
意識しても力を抜けない人って多い
力の抜き方がわ...
[わたしのきっかけ②~バストケア体験~]
2019/02/17
バストケアには20代前半から興味を持ち始めた。
わたしは
小学生のころからおっぱいはどうやったら
大きくなるのか、、?と考えていた笑
ベリーダンスをはじめ
カラダの露出が...
【いつまで冷え性?】あなたの不調の原因は?
2019/02/17
インフルエンザが猛威をふるっています。
皆さんの周りでも
インフルにかかっている人いますか?
私は先日、「悠由子さんて風邪とか引かないんですか?」
「鼻声とか聞いた事ない。」
「忙しいのに体調崩しませんね。何でですか?...
女性に最も必要な「子宮力」って知っていますか?
2019/02/16
女性の身体の中心にある臓器
子宮
どれだけの女性が
この子宮について
毎日意識して生活しているでしょう?
子宮小町アドバイザー
吉本 悠由子です。
皆さんは
子宮の位置や子宮の働きなど
自分の身体にどんな影...
魂の色=目的を知って、魂の約束を思い出しませんか?
2019/02/16
自分は何のために生まれてきたんだろう? ありのままの自分って?と自分探しの旅へ
出たまま、ぐるぐるとさまよっていませんか?
ソウルカラーセラピーでは色と数秘を使って、ご自身の魂の色=目的を知ることで魂の
約束を思い...
女性らしさがぐんとアップ♡鏡を2度見する?? ウエストラインにくびれを作ろうパート1
2019/02/16
女性らしい身体というと…
皆さんは何をイメージしますか?
人それぞれだと思いますが
代表的なのが
ウエストラインのしなやかなくびれですよね。
ウエストラインだけでもくびれていると
ミニスカートも
...
女性には嬉しいこといっぱいのお顔のエラ張り、たるみ解消法で肩こり解消、マイナス5歳、小顔効果~パート3
2019/02/15
さてパート2までは実践してみましたか?
どれもなかなか続かないという方は
パート1~3の中でも一番やりやすいものからやってみるのも
良いと思います♪
(下にパート1とパート2へのリンクがあります。)
 ...
痩せない不調な身体が、6日間で、信じられないくらいスッキリの身体に!【ミラクルファスティング】ダイエット・デトックス
2019/02/15
痩せたいのになぜか痩せない。。
ダイエットしてもうまくいかない。。
こんなに気を付けているのに。。
なぜだろう??
と、涙ぐましく感じたら、ファスティングが最高に効果を出しますよ!
それは、「本物のデトック...
[○○だからできない!] ~ヨガは誰でもいつからでも始められます~
2019/02/14
わたしは
ヨガインストラクターです
カラダは正直硬いです
ですが
できることを存分にやり
辛くないくらいに練習し
わたしが知る限りのことを伝えます
カラダが硬いから…と
ヨガをすることを諦めてる方がいます
硬かろうが柔...
とりあえず、今すぐ痩せたい!!というとき!あきらめていませんか??
2019/02/14
とりあえず、今すぐ痩せたい!!というとき!そんなのムリ~
何か月も運動したり、食事制限しないとだめだ~~と思ってあきらめていませんか??
でも大丈夫です♡いますぐ、5日間で、3キロ~5キロ減も可能です♡
一番有効な方法で、一番「てっと...
[達成感を感じる秘湯〜秋田・乳頭温泉郷]
2019/02/13
簡単に手に入れらにない
簡単に辿り着けない
だからこそ達成感を味わえる
それは
【秋田・乳頭温泉郷】
⚪︎妙乃湯温泉
⚪︎鶴の湯温泉
⚪︎鶴の湯温泉別館山の宿
⚪︎黒湯温泉
⚪︎秘湯の宿 蟹場温泉
《鶴の...