【自分でできるマッサージ】太ももが細くなる！？

自分でできるマッサージは膝の上のやわらかいとこ。
ここをつまむようにマッサージ。
すると太ももが少し細くなるかも。
むくんでたり、お肉がついちゃったかもっていう
人はやってみて。