【動画記事】１日１日ヨガ肩こり・猫背解消でマイナス５歳

１日１日ヨガ

肩こり・猫背解消でマイナス5歳

たとえ10kg痩せてもコリが多かったり姿勢が悪いとすぐにリバウンドしてしまうし、
本当に残念だけど綺麗には見えません。

 

特に肩こりは外側からも結構見えて、せっかくの素敵なお洋服も台無しになってしまいま す。

そして肩とお顔の筋肉は繋がっていて肩こりがひどいと

お顔の筋肉まで下に引っ張られてタルミの原因に…

 

以前私が書いた記事を参考になさってください。

 

肩こりを解消して姿勢を改善でマイナス5歳、ぜひお試しくださいね。