めちゃくちゃ頑張っている女性の皆さん！
お疲れ様です
季節も秋から冬へと少しずつ変化し
冬服を選ぶのも楽しくなる時期です
ますます空気も乾燥する時期ではございますが・・・
働いている方は、年末にむけて仕事も戦闘モード
飲み会も増えるので、身体も準備しておかないといけない時期に
なってまいりました。
✔︎やること多くて、頭もパンパン！！足もむくんでパンパン！
✔︎季節の変わり目で、お肌も髪の毛もパサパサ・カサカサ・白髪発見！！
✔︎吹き出物も出現中
✔︎なんだかお肌の色もくすみがち
✔︎最近生理痛が辛い・生理の予定日が大幅にずれる
なんてトラブル現れていませんか？
当てはまる方は、身体が休んで！！と言っているサインです
とは、言っても
簡単に休めないのが「頑張り女子」の悪いクセです。
でも、逆に疲れも気づかなくなってしまったら・・・
心も身体も鈍感になってしまいます！！
そーなる前に
疲れを感じたら、まず自分の身体に意識を向けてあげて！！
「子宮」はあなたの感情全てを受け止めてくれている場所です。
ぜひ。疲れを感じたら「子宮周り」を温めてあげてください。
疲れている時ほど「下腹部」が冷えている事多いです。
ぜひ一度サロンへ体感しにいらしてください
吉本 悠由子 Feel Sense
