教えて！◯◯先生

皆さんどんな毎日を過ごしていますか？ 私は最近、ご縁に恵まれていて本当に素敵な方にお会いする事が増えました(*^o^)／＼(^-^*)   不思議なんだけど本当に心地が良い出会いが多くなったなって感じています！！...

【キッズヨガ】とは その名の通り子どものためのヨガ   想像力豊かな子どもは 大人の意図が介入しない中で 子どもの持つ能力の1つである 《限りないクリエイティブな世界》をどんどん広げ、 そ...

月の収支を説明してみましょう♪ 金融教育をするときに、一番最初にきく質問です。 大抵の方はつけておらず、お話ししている金額がご自身の手取りを簡単に超えた金額になってしまいます。 超えた金額を書いているなら、実際は違うのだか...

わたくし 保育士ヨガインストラクターで キッズヨガインストラクターの資格もあり、 ⚪︎ベビーヨガ ⚪︎親子ヨガ ⚪︎キッズヨガ Lessonは子ども向けも承っております。   ...

今年の冬は 例年に比べて雨が少ないので いつも以上に乾燥しているそう！！ ですが、お陰様で 私は、乾燥とは無縁の生活を 過ごせています。 子宮小町アドバイザー 吉本　悠由子です。 私の周りでも 乾燥で肌荒れに悩...

妊活している方、これからされる方 沢山の「身体にいい事」を検索すると思います。 妊娠中のカフェインの取りすぎは良くない。 と、言う事は聞いたことあると思います。   じゃぁ、妊活中は？ 皆さんはどこまで気に...

また最近 周りで骨盤の話題が盛り上がっています。 ✔骨盤がずれているから痩せにくのか？ ✔骨盤がゆがんでいるから冷えているのか？ ✔骨盤が歪むって何？ など・・・ 歪むと緩むとでは、また違います。 それは、また...

あなたは今、何かイライラしていることってありますか？ あるいは、ネガティブになっていることってありますか？ 一言で「イライラ」とか「ネガティブ」と言っても、 本当に様々な感情があると思います。   ...

人って日常でどうしても力みがち。 肩にぐっと力を入れ 首も縮み 奥歯を噛みしめ 眉間にしわを寄せてる ストレス・イライラ 緊張 不安 意識しても力を抜けない人って多い 力の抜き方がわ...

バストケアには20代前半から興味を持ち始めた。   わたしは 小学生のころからおっぱいはどうやったら 大きくなるのか、、？と考えていた笑   ベリーダンスをはじめ カラダの露出が...

インフルエンザが猛威をふるっています。 皆さんの周りでも インフルにかかっている人いますか？ 私は先日、「悠由子さんて風邪とか引かないんですか？」 「鼻声とか聞いた事ない。」 「忙しいのに体調崩しませんね。何でですか？...

女性の身体の中心にある臓器 子宮 どれだけの女性が この子宮について 毎日意識して生活しているでしょう？ 子宮小町アドバイザー 吉本　悠由子です。 皆さんは 子宮の位置や子宮の働きなど 自分の身体にどんな影...