【アファメーションとは?】ここるね人気記事まとめ&アファメーションやってみた(実験、実験!)

2018/12/13

「アファメーション」に関する記事は、ここるねの中でも人気があるんです!
これまでの人気記事をまとめたいと思います。

 

で、それだけじゃつまんないから、
私(ここるね編集室)もアファメーションをやってみます!


●「アファメーション」とは?

まず、「アファメーション」とは何でしょうか。

 

ヒーリングのサービスも提供されている、
鈴木めぐみ先生(ホリスティックケアサロン 翡翠とかえる)は、
ご自身の実体験を紹介しながら解説してくれています。

アファメーションをやった後の変化は、実際どうだった?

「肯定的に宣言すること」ということなんですね。

 

辞書を調べたら、
英語のaffirm(アファーム)という言葉は、「断言する」「宣言する」という動詞。
アファメーションは、特に、何かを肯定することを言葉にして、宣言すること、
という意味合いが強いようですね。

 

1970年代に欧米で生まれ、ある程度浸透した考え方らしいです。
アファメーションをすることで、より大きな幸せや成功を得られる、
とする、新世代(ニューエイジ)の心理学的な考え方でもあるようです。

 

 

●うそでしょ~?(笑)

ここるね編集室があなたの代わりにツッコんであげますよ。(笑)

「肯定的な宣言」をしていれば、望みが叶うだなんて、
話がオイシすぎる!

そんなんで叶うんだったら、
世界の70億人が百万石の殿様か姫になってますよ!
(うーん、たとえが和風~…笑)

 

でも、鈴木めぐみ先生もカフェでそんなことがあったって、
実話を語ってくれてるし、
アファメーションでうまくいった、という声も多数聞くんですよねー。

 

もう1人、先生のお話を聞いてみましょ。
音楽家でもありながらアファメーションセラピーをやっていらっしゃる
奥村松子先生(数秘術と女神のセラピーカードサロン 武蔵小山店)は、
人生を変えるほどのアファメーション体験を語ってくれています。

【アファメーション】私を救ってくれた、ほんの短い言葉。

 

そっか。
エゴに溢れた欲望を満たすことを宣言して叶えることに
意味があるわけじゃないのね。きっと。

 

何かしらの「意味」がなければ、
アファメーションをやろうが、
大黒様にお願いしようが、
実家のおばあちゃんに泣き付こうが、
実現しないのかなー。

 

実現したとしても、自分が余計に誤った道に進んでいくのかもしれないけど…。(苦笑)

大黒様

その「意味」って何だろう??

 

うーむ、少し調べてみても、あんまりパッとしないですねー。
それに、「自分の場合」は違うかもしれないしね。

 

OK、実験してみましょ。

 

よし。
「今月、いつも以上のお金が入ってきますように。」
これにしてみよう。
まずはエゴたっぷり。
でも、実際、今月は出費が多くて苦しいし。(笑)

 

あ、願い事じゃないのかー。
肯定的な宣言…?

 

じゃあ、
「今月、私にはいつも以上のお金が入ってきます。」
これでいいのかな?

 

タンザクに書いたりしなくていいの??
なんか、念を入れるための「〇&%&’#$(”#’!&」的なヤツとか、いらないのかな??
なんか、どんどこどんどこ、みたいなBGMとかも、いらんのかな??

 

●どうやってやったらいい?

蓮井貴子先生(禅タロット☆自分探しのツーリズム☆)のお話。

【アファメーションをやる環境は?】ちょっとした休憩時でも、トイレでも。

トイレで「アファメーションしよっ」と思い立ったんだったら
短冊はないしなー。

 

イオンのトイレでもなければ、BGMもないしなー。
(イオンでもどんどこどんどこではないと思う。)

 

蓮井先生が言ってるのって、
とにかく、やってみたらいい、ということだよね?

 

肯定的な言葉をつぶやいてみる。
ありたい自分、ほしい未来を言語化してみましょ、って。

 

忙しかったら、仕事の区切りがついた時とか、
トイレでもいいから、と。

 

「こうしなければならない」と、自分を縛らない方が
いいんでしょうね。

 

あ、待って。
こんな話もある!

 

【アファメーションをやるタイミングは?】新月に○○色の紙に…!

ほら、あった!
新月の日に、ピンク色の紙に書くのね。
ありがとう!清宮雪絵先生(ヒーリングサロンspica)

 

新月を調べられるサイトをリンクしておきますね。
http://moon-cycle.net/moon_calendar.html

 

あれ!?
今月は、もう新月が終わっちゃったの?!

 

知らんかった…。

 

え、じゃあ、満月の日に金色、とかないの??
(たぶん、今の私の目は¥マークね。笑)

OK、OK。
今月は素でいこう。

 

素アファメで。

 

「丸腰でここまで闘えるんだぞ」っていう感じでね。

 

あ、待って。
鈴木美奈先生(FLAMINGO SPECIAL)が「やってはいけない」って書いてるよ!

やってはいけないアファメーション

 

うん、それなら大丈夫!

 

本当にお金が必要。

 

よかったー。「世界中の人々を笑顔にします」とか言わないで。(笑)

いやいや、笑顔にしたいよ。したいさ。
けど、ちょっと待って。それより今月のお金だな。やっぱり。

 

でも、ありそうね。
「ポジティブな自分に逃げ込む」パターンって。

 

私は大丈夫、「お金、欲しいぜ!」

 

おっと失礼!
「お金が必要ざます。」

 

あ、「宣言」だった…。
じゃあ、さっきのでいいや。(笑)

 

でもさ、もし叶わなかったら、もう1回やっていいのかなー?

「願いが叶わないな〜」という時【アファメーションは潜在意識と顕在意識を同じ方向に向けてからやるべし】

なるほど!

 

この松本さおり先生(セラピー塾ホホコレ)の記事、
すごいアクセスがある記事なんですよね。

 

ストロベリーちゃんより人気って、すごい!!

 

禅タロット、やってもらった方がいいのかなぁ。

 

あ、禅タロットは、それはそれでいつか「やってみた」を特集したいけど、
今回はアファメーション・オンリーで行こう!

話を戻すと、
うーん、お金は楽に稼いだらいけないとか、
全く思わないなー。
そんなことはほとんどないと思うけど、「いけない」とは思わないよね。
ただ、一方で、楽に稼いだ人を「うらやましい」とも全然思わないけど…。

 

じゃあ、アファメーション実験、やってみます!

 

今回は、素アファメで(勝手に用語にするな!笑)
エゴふりかけ、たっぷりで。
短冊も、念仏も、BGMもなしで。
トイレじゃなくて、部屋でやりますよ。せっかくだから。
新月じゃない今日ね。

「今月、私にはいつも以上のお金が入ってきます。」

 

OK、つぶやいてみた。
うん、入って来ちゃいけないとも思ってない。

 

結果は後日、ご報告しますね!

もし皆さんもやってみたら、ぜひ体験談を教えてくださいね!!
(たとえパッとしない結果でも…笑)
体験談・感想はこちらからどうぞ。

 

cocolune

cocolune

ここるねフレンズは、ここるねがお会いした方々の中で、是非とも応援したいと思う、愛溢れるサービスを提供している想いのある方々をご紹介しています。また、ここるねの想いに共感していただいた方ばかりですので、沢山の方に知っていただければ嬉しいです♪

店舗ページへ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

TOP
掲載ご希望の方へ
  • お問い合わせ
  • 掲載ご希望の方へ
  • 取材・メディアの方へ